Hedebytrampen

VÄLKOMMEN TILL HEDEBYTRAMPEN SÖNDAG 6 SEPT. 2020
Det är Trosabygdens OK - Cykel i Trosabygdens OK som är arrangerar.

Vi kör första söndagen i september 6/9 2020. Ett landsvägslopp på några av de finaste vägavsnitten i Sörmland! Vi kommer att ha Ledarmotorcyklar, Servicebil, Kvastbil, gratis massage. Cykeltjänst på plats!

Vill du uppleva Hedebytrampen virtuellt?
Kolla på https://youtu.be/QYpP6Pl6gR0
som cykelrundan.se lagt upp!

Ladda ned GPS-koordinaterna, karta och banprofil för Hedebytrampens långa bana 90km hos  cykelrundan.se här:
http://cykelrundan.se/produkt/hedebytrampen/

Dela ditt lopp live till vänner och bekanta! www.raceone.se

Jättebra för oss arrangörer också då kan vi se var du är på banan.
Ladda ned RaceOne appen från APP STORE eller GOOGLE PLAY
Sök på Hedebytrampen, där finns karta, lite video och bilder m.m.
1. Anmäl dig till loppet 2. Aktivera loppet i appen några timmar innan start
3. Ha med mobilen under loppet... statistik och dina följare sparas

Neptrons Liveresultat kopplas ihop med Race One så du får din tid via appen också - Bra eller hur?

SAMLING
Häradsvallens friluftsgård mellan Trosa och Vagnhärad, invid Trosalands kyrka.

START OCH MÅL
På ”rakan” vid Trostorp ca 700m från samlingen.

VÄGVISNING
Avfarten till Trosa ligger mitt emellan Södertälje och Nyköping längs E4:an. När man har svängt av motorvägen, följ röda pilar ca 3 km till Häradsvallen.

PRELIMINÄRT Körschema
Långa banan 90km - 4 startgrupper med 5 minuters mellanrum:

Startgrupp 1. > 38 km/h - Start 10:00. (36-42km/h)
Startgrupp 2. Ca 35 km/h - Start 10:05 (28-39km/h)
Startgrupp 3. Ca 30- 33 km/h - Start 10:10 (25-36km/h)
Startgrupp 4. < 30 km/h – Start 10:15 (20-32km/h)
Tre(3) depåer se karta

Korta banan 55 km - 1 startgrupp - Start 10:20
En(1) depå se karta

Om det blir många efteranmälningar i snabbgrupperna (max 70 cyklister/grupp) kan vi bli tvungna att förskjuta ngn av de senare gruppstarterna. Vi hoppas ni har förståelse för detta!

CHIP
Chip fästes på hjälmens högra sida, enligt anvisning som medföljer.

NUMMERLAPPAR
Nummerlappen fästs väl synligt på styret så att vi kan läsa av den framifrån! Nummerlappar med chip delas ut i sekretariatet från 08.30.

REGLER
Enligt Svenska Cykelförbundets Motionsregler, samt vanliga trafikregler. Funktionärer har inte rätt att stoppa bilar. Hjälm är en självklarhet. Tempo- eller Triathlonstyre tillåts inte i grupp. Deltagande sker på egen risk!

DUSCH OCH OMBYTE
Dusch och ombyte tillhandahålls i Friluftsgården vid Häradsvallen, i direkt anslutning till start och mål.

MASSAGE
Känner du att musklerna har tagit i så bjuder vi på massage!

SERVERING
Alla åkare bjuds på enklare förtäring vid målgång.

PRISER
Alla som fullföljer får medalj vid målgång.

LICENS
Motions lopp. Det krävs ingen licens för att ställa upp i Hedebytrampen.

RESULTAT
Tidtagning(chip) sker och samtliga deltagare får en sluttid.
Redovisas via vår hemsida:http://www.idrottonline.se/trosa/trosabygdensok-cykel och du godkänner i och med din anmälan att ditt namn, tid och bild får publiceras på Internet. Ingen prisutdelning eller premiering av de snabbaste kommer att ske.